ocdmalin.blogg.se

Igår träffade jag min psykläkare och fick en ny medicin. Atarax heter den. Jag fick även en höjning av min ergenyl. Jag hoppas detta ska göra att jag blir lite stabilare i mitt mående. Jag har ju en förmåga att köra på när jag har energi. Jag kör på så in i bomben och gör en massa saker, jag vill ju det då. Känns ju dumt att ligga på sofflocket när energin spirar i kroppen och jag vill träna, jobba mer, träffa vänner o familj, med mera. Jag har då svårt att se att jag kommer att krascha och må dåligt efteråt. Då blir jag bara trött och behöver sova. Hur fan ska jag stabilisera upp detta?!? Jag behöver verkligen strukturera upp min vardag. Men har så svårt för det.

Idag steg jag upp för cirka 20 minuter sen......