#2 -
-
Johan:
Hej, jag antar att du har provat att försöka gå emot eller använda strategier för att skynda på/gå emot kontrollen av spisen? Jag har lite kontroll av spis/dörr och vattenkran men det funkar bra för mig att tänka "nu vet jag" eller att jag fokuserar på att se att det är avstängt och inget vatten kommer.
Har du provat KBT nån gång? Det är väldigt bra mot kontroll-tvång om du känner att du vill ha hjälp
Svar:
ocdmalin.blogg.se
Hej Malin!
Jag förstår din lycka över spisvakten.
Jag har en dotter på 16 år som har OCD.
Eran vardag är inte lätt och ni får lägga så mycket energi och ork på saker som andra aldrig reflekterar över.
Hittade din blogg idag och tycker den är jättebra, ska visa den för min dotter.
Ha det så bra Ann-sofi